dimanche 23 octobre 2016

Que La Force Verte Soit Avec Toi / Niech Zielona Moc Będzie z Tobą!

Le vert est une couleur apaisante et ce smoothie et rafraîchissant et tonifiant... Voici comment juste en ces quelques minutes seulement vous pouvez vous donner une bonne dose de force et de bonne humeur pour une nouvelle journée! Une recette juste idéale pour ces matinées pressées sans oublier de prendre une bonne dose de vitamines!
Pour cette potion magique il vous faudra à peine quelques ingrédients.



Pour deux portions du smoothie La Force Verte

1 bonne poignée d'herbe de blé fraîchement cueilli
300 ml de jus d'oranges (vous pouvez également le remplacer par 
2 oranges pelées de taille moyenne)
1 banane
2cm de gingembre frais
1 c. à c. de miel liquide

Mettez tous les ingrédients dans votre blender et mixez. C'est prêt!
Je vous souhaite un excellent début de semaine et belle journée!


Zielony jest kolorem kojącym, a ten smoothie jest orzeźwiający i tonizujący...
Oto jak w kilka minut możecie dostarczyć sobie dawki siły i dobrego humoru na nowy dzień.
Przepis wprost idealny na poranek w którym brak czasu na wszystko - nie zapominająć o wzięciu dobrej dawki witamin!
Do sporządzenia tej magicznej mieszanki będziecie potrzebować zaledwie kilu składników.

Na jeden smoothie Zielona Moc

1 duża garść świeżo zciętej zielonej pszenicy
300 ml soku ze świeżych pomarańczy( możecie go również zastąpić średniej wielkości obranymi ze skórki świeżymi pomarańczami)
1 banan
2cm świeżego korzenia imbiru
1 łyżeczka płynnego miodu


Włóżcie wsysztkie składniki do blendera i zmiksujcie. Gotowe!
Życzę Wam wspaniałego początku tygodnia i miłego dnia!
 

Voir aussi / Zobacz również

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...